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　　“洋合筍”怎樣長期保存？

洋合筍撒些食鹽用保鮮膜封好放入冰箱冷藏室保存?？杀４嬉粋€月左右。
洋合筍又名陽荷、茗荷等。是一種食材，營養(yǎng)成分含有氨基酸、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、膳食纖維等，具有一定的藥用價值。分布于秦嶺以南地區(qū)。
功效主治：滋陰補(bǔ)腎，治肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、遺精、消渴、腎盂腎炎、白帶過多。
食用價值：洋合筍可炒肉、可腌制當(dāng)泡菜。嫩的炒吃、如炒青辣椒、炒臘肉、老的可做湯的配料等。



擴(kuò)展資料：
洋合筍的注意事項(xiàng)
洋合筍作為一種葉植物藥類植物，通常一般都是與其他食材食用，很少看到有單獨(dú)生吃的。對于患有過敏性皮炎、呼吸道以及消化道疾病的病人也是不建議食用的。洋合筍不宜多吃，每人每餐最好不要超過半根，脾虛腸滑、年老體弱消化不良者更不宜多食。否則的話容易造成身體負(fù)擔(dān)加重。
孕婦可以適當(dāng)食用筍，建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。
參考資料：
搜狗百科-洋合筍